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Kraftsportlern hingegen 1,6 bis 1,7 g/kg. Die International Society of Sports Nutrition (ISSN ) rät Sportlern zu 1,4 bis 2,0 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht. Ausdauersportlern sollen sich am unteren Nutzen von Protein neuer - edoc.sub.uni-hamburg.de 2.1.

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